El tratamiento de la osteocondrosis en el hogar sigue siendo muy popular, a pesar de las prohibiciones de los médicos sobre la automedicación. Si está buscando cómo tratar la osteocondrosis con remedios caseros, recuerde que los métodos tradicionales de tratamiento no podrán vencer por completo la osteocondrosis. El alivio que siente al beber caldos, aplicar ungüentos en un punto dolorido es solo una supresión temporal de los síntomas. De hecho, la medicina tradicional puede ayudar a controlar el dolor.
Los remedios caseros más efectivos para la osteocondrosis: decocciones e infusiones, baños medicinales, compresas.
La gente recurre a los métodos de la medicina tradicional debido al rápido efecto analgésico. Si desea saber cómo tratar la osteocondrosis en el hogar, es mejor utilizar estas técnicas para las exacerbaciones graves de la osteocondrosis, primero acuerde esto con su médico. Algunos componentes de infusiones, decocciones, ungüentos y baños pueden causar un efecto alérgico si se usan junto con un curso de medicamentos recetados por un médico. El tratamiento de la osteocondrosis con remedios caseros es solo una adición al principal.
Decocciones de hierbas
Al tratar la osteocondrosis de la columna torácica en el hogar, los remedios caseros serán muy efectivos utilizando decocciones e infusiones de múltiples componentes. La mayoría de estas infusiones se basan en los beneficios de la miel, que pueden mejorar significativamente la condición de una persona. Con su ayuda, puede tratar la osteocondrosis en casa.
Raíces de girasol
Las raíces de girasol tienen propiedades medicinales. Para preparar el caldo, debes secar el ingrediente con anticipación. Todo el curso de este tratamiento involucra 8 vasos de raíces de girasol secas. El caldo se prepara en la siguiente proporción: por 3 litros de agua 250 gramos de raíces (1 vaso). Después de que el agua hierva, debería tomar unos 5 minutos. La droga debe consumirse antes de las comidas, medio vaso. El caldo es suficiente para 3 días.
Conos de abeto
Este remedio popular ayudará a deshacerse temporalmente de la osteocondrosis, olvídese del dolor. El curso del tratamiento dura un mes. En el otoño, debes recolectar 30 conos de abeto en el bosque. Todos los días, un cono se vierte con agua hirviendo por la noche, dicho caldo se divide en 2 partes: una parte para la mañana y la otra para la noche. El procedimiento se repite todos los días durante un mes.
Hojas de grosella
El tratamiento alternativo con decocción en hojas de grosella es muy eficaz para la osteocondrosis. Es necesario verter 4 hojas de grosella con medio litro de agua hirviendo durante la noche. Por la mañana, cuele la infusión a través de una gasa y beba en un día.
Nueces
El tratamiento de la osteocondrosis en el hogar también es posible con la ayuda de la infusión de nueces. La cosecha no debe ser del año pasado, sino fresca. Es necesario picar 3 kg de nueces y verter medio litro de vodka. El caldo debe infundirse durante dos semanas, después de lo cual el líquido se filtra a través de una gasa y se consume todos los días, 1 cucharadita. Es mejor repetir este curso de tratamiento nuevamente.
semilla de eneldo
Un excelente remedio para la osteocondrosis es una decocción sobre semillas de eneldo. Es necesario verter medio litro de vodka en un vaso de semillas. El caldo se infunde durante 10 días y se consume una cucharada por día.
Hoja de laurel
Otra forma de vencer el dolor en la osteocondrosis es una decocción en una hoja de laurel. Para cocinar, debe verter 5 g de hojas secas con medio litro de agua y hervir durante 5 minutos. Después de eso, el caldo se infunde en un termo durante 12 horas. El medicamento se usa durante 3 días, después de lo cual sigue un descanso de una semana y el curso se repite nuevamente.
Ramitas de pera
Para cocinar, debe tomar 7 ramas de peras y verter un litro de agua. Esperar 5 minutos después de hervir y verter en un termo. El caldo se infunde durante varias horas, después de lo cual está listo para su uso dentro de los 10 días.
Raíces de ortiga
Para cocinar, debe tomar 2 cucharadas de raíces de ortiga secas y cortarlas en trozos pequeños. Luego mezclar con medio litro de agua y hervir durante 5 minutos. Una vez que el caldo se haya enfriado, cuele y mezcle con 1 cucharada de jugo de ortiga. La droga se divide en partes y se bebe en un día.
Miel, apio y nueces
Para cocinar, tome 300 g de nueces trituradas y la misma cantidad de raíces de apio secas, mezcle. Luego agregue 300 g de miel. La mezcla se almacena durante 9 días en una habitación cálida sin luz. Se toma antes de las comidas, 1 cucharada tres veces al día.
Miel, limón y ajo
Para cocinar, necesita 5 limones sin cáscara y 5 cabezas de ajo, los productos se trituran en una picadora de carne y se mezclan. Después de eso, se agregan 0. 5 litros de miel. La mezcla se deja infundir en una habitación con poca luz. Se recomienda usar 1 cucharadita 3 veces al día durante un mes.
Mezcla de diferentes semillas
Las semillas más útiles para el tratamiento de la espalda son las semillas de tales plantas: perejil, cilantro, lino, apio, amapola. Deben tomarse en cantidades iguales, luego mezclarse y triturarse en un molinillo de café. Tome dicha mezcla, 1 cucharadita antes de las comidas, regada con cualquier bebida (preferiblemente té). La duración del curso es de 14 días, una semana de descanso, nuevamente 14 días.
Miel, limón y perejil
Para cocinar, tome 150 g de hojas de perejil y 250 g de raíces, mezcle con 250 g de limones sin hueso. Remover, triturar y agregar 300 g de miel. Es necesario tomar una cucharadita antes de las comidas durante todo un mes. Después de un descanso de treinta días, se repite el curso. Tal tratamiento de la osteocondrosis de la columna torácica por métodos populares es muy popular y muy efectivo.
Ungüentos y frotamientos
El tratamiento de la osteocondrosis de la columna con remedios caseros es muy eficaz, pero la eficacia de algunos métodos suele ser mayor que la de otros. Por ejemplo: algunos remedios son más adecuados para tratar una parte de la columna y otros para otra. Puedes preparar pomadas y frotamientos que son muy efectivos para tratar la osteocondrosis de la columna cervical en casa.
Los ungüentos se basan en agua destilada o aceite. El resto de ingredientes puede variar según las recetas sugeridas. Este tratamiento alternativo es muy eficaz para las exacerbaciones de la enfermedad y para la prevención de complicaciones.
Baya del saúco
Para cocinar, necesita una botella con una capacidad de medio litro. El 75% de la botella debe llenarse con bayas de saúco, el 25% restante debe llenarse con alcohol. Después de la preparación, la pomada debe infundirse durante 7 días. El ungüento terminado se usa para frotar las áreas deseadas o compresas.
Flores lilas
Para cocinar, debe tomar una botella con una capacidad de medio litro. El 75% de la botella está llena de flores lilas y apisonada. La pomada se infunde durante 10 días. Será más efectivo usar la pomada dos veces al día.
A base de limón
Para cocinar, debe tomar un recipiente pequeño, exprimir todo el jugo de un limón. A continuación, mezcle el jugo con la misma cantidad de yodo. Tal pomada será muy efectiva no solo para la región cervical, sino también para otras partes de la columna.
Ungüento de vinagre de huevo
Para cocinar, necesita un recipiente en el que se vierte un huevo de gallina crudo y se mezcla con vinagre del mismo volumen. Después de eso, debe agregar mantequilla, que pesa 100 g. Cuando la consistencia se vuelve homogénea, la pomada está lista para usar. Use este tipo de ungüento antes de acostarse.
Baños curativos
Hay otra forma de tratar la osteocondrosis con remedios caseros: baños de hierbas medicinales. Los baños se pueden usar no solo con el propósito de limpiar, sino también con el propósito de curar, eligiendo las hierbas medicinales adecuadas y su cantidad. Los baños, como cualquier otro método alternativo para tratar la osteocondrosis, deben tomarse solo después de consultar a un médico. En algunas formas de osteocondrosis, pueden estar contraindicadas.
Para tratar la osteocondrosis de la columna con la ayuda de baños, es necesario conocer algunas recetas para su correcta preparación:
- Baño con hojas de abedul. Para cocinar, necesitas preparar hojas de abedul. El procedimiento de baño debe durar aproximadamente media hora. El agua debe estar ligeramente caliente.
- Baño de castañas. Para preparar, triturar la castaña y hervir durante 15 minutos. Luego vierta en un baño y tómelo durante unos 20 minutos.
- Baño de agujas. Es necesario recolectar algunas agujas de los árboles en el bosque, hervirlas durante unos 20 minutos. Luego vierta el caldo en el baño y tómelo durante unos 25 minutos.
- Baño de manzanilla. Es necesario verter agua hirviendo sobre la manzanilla y dejar reposar el caldo durante media hora. Luego puede filtrar la droga y tomar un baño.
- Baño de alcachofas de Jerusalén. Es necesario llenar un balde con una capacidad de 10 litros, los tallos y hojas de la alcachofa de Jerusalén, verter agua hirviendo sobre ellos, esperar 20 minutos. Vierta el líquido en el baño. El procedimiento del baño dura 15 minutos.
Para un tratamiento más eficaz de la osteocondrosis de la columna vertebral, la duración del tratamiento debe ser de aproximadamente una semana. Los baños tienen un efecto relajante y calmante, alivian los espasmos y alivian el dolor. Este tratamiento en el hogar no solo es beneficioso sino también agradable.
Comprime
Otro método, que implica el tratamiento con remedios caseros, comprime. Si está buscando cómo deshacerse del dolor y los espasmos musculares con osteocondrosis, pruebe las recetas de compresas:
- Receta número 1. Mezcle cantidades iguales de mostaza seca y vodka con 3 claras de huevos crudos batidos. Luego déjelo en infusión a temperatura ambiente en una habitación con poca luz durante 12 horas.
- Receta número 2. Dividimos condicionalmente toda la solución en partes: miel - 2 partes, vodka - 3 partes, jugo de aloe - 1 parte. Revuelva y deje infundir a temperatura ambiente en una habitación con poca luz durante 12 horas.
- Receta número 3. Para el tratamiento de la osteocondrosis con rábano picante, debe tomar sus hojas, verter agua hirviendo sobre ellas y luego aplicarlas en el punto dolorido. Por tanto, tratamos las formas graves de osteocondrosis.
Profilaxis
No importa cuán efectivos sean los remedios caseros en el tratamiento de la osteocondrosis, es importante comprender que solo alivian temporalmente la condición del paciente. En general, es mejor prevenir la aparición de la osteocondrosis que pensar en cómo tratarla posteriormente. Por tanto, vigila siempre tu postura, sobre todo si el trabajo es sedentario y sedentario.
Para mantener su espalda sana, debe seguir las reglas básicas cuando se siente frente a la computadora:
- La mesa es de la altura requerida para no encorvarse;
- Es imperativo que los ojos miren la parte superior del monitor cuando la espalda esté nivelada;
- La distancia al monitor debe ser tal que pueda ver todo claramente y no se encorve.
Necesita una silla de computadora cómoda para que pueda recostarse sobre su respaldo. También debe observar el régimen diario, dormir la cantidad de tiempo adecuada, porque es en un sueño que nuestro cuerpo descansa. La cama no debe ser demasiado blanda para que la espalda mantenga la posición correcta durante el sueño. La almohada debe ser del tamaño adecuado para ti.
No te olvides de la nutrición: debe ser equilibrada, rica en vitaminas y minerales, para que huesos y articulaciones no sufran deficiencia de calcio.
La actividad física también es muy importante tanto para la columna como para todo el cuerpo. Mejora el funcionamiento del sistema cardiovascular, fortalece los músculos, hace que las articulaciones funcionen y se mantengan móviles.